所在位置 :首页 > 手机应用 > 运动健身 > Keep
Keep

Keep

更新时间:2022-11-14 18:32

应用类型:运动健身 应用大小:161.00 MB

应用权限
  • 应用介绍
  • 应用截图
  • 详细信息
  • 最新录入
  • 相关推荐
编辑
评语

帮助你获得理想身材!

应用介绍

Keep是一款运动健身类型的app,同时,这也是一款最热门的运动健康软件,这里可以给你制定一个专属于自己的运动健身计划,每天提醒你,让用户们成功达到健身效果,而且还有很多丰富的功能可以进行使用,想要健身的朋友们快来体验这款Keep软件吧。

软件说明

健身、跑步、骑行,运动品类更丰富,个性化推荐更加精细:经过两年时间的产品迭代,Keep 成为了涵盖健身、跑步、商城、饮食指导、骑行、记步、运动直播等功能在内的运动平台。在最新版本中,Keep对现有的运动模块进行了整合,增强了训练的个性化推荐,并将跑步和骑行突出为与健身平行的运动品类,同时加上了记步功能,覆盖更多运动场景,社区互动形式也更为丰富。

软件特色

1、根据用户场景、健身目的、有无器械编排各种训练计划,4分钟也可以完成一次健身训练。

2、所有动作均配有视频,标准的动作演示和精确的语言描述带你快速入门。

3、权威健身专家把控内容,为每个人制定科学的健身计划。

软件优势

1、热门城市有趣的跑步路线图,让跑步更有乐趣。

2、每天上下班如果可以,选择跑步、骑行、步行的出行方式,用 Keep 实时记录运动量,轻松完成当天的运动目标。

3、只需 Keep 一个平台即可将健身、跑步、骑行、计步数据通通记录,全面了解你的运动数据。

软件功能

【海量专业课程】

增肌、减脂、力量训练,专业教练带你科学健身。

瑜伽、冥想、拉伸课程,助你减压、缓解疲劳。

更有女性专属生理期、产后恢复训练,遇见更美的自己。

HIIT、Tabata有氧燃脂,带你减肥、燃烧你的卡路里。

【智能训练】

个性化定制,根据经验水平及个人健身进行智能编排,打造出最适合你的健身、增肌、减脂/减肥、瑜伽高效训练计划。

真人视频指导,更有进阶课程精讲,带你享受最专业的健身教练指导。

Keep Class 打造健身知识课堂,从此爱上训练、爱上跑步。

【跑步更有趣】

跑步中的语音指导,全程教练语音陪伴,指导呼吸和配速。

剧情跑,跑出穿越感、跑出科技感,更有惊奇队长带你惊奇行动。

音乐跑,自带BGM跑出节奏感,体验不再无聊的沉浸式跑步。

【运动社区】

用图片、视频记录运动时刻,在社区分享成长与蜕变,实现健康生活。

向2亿Keepers分享你饮食食谱、分享你的坚持与感悟。

在社区,和维密名模、世界冠军、明星健身达人0距离交流。

在Keep社区,找志同道合的好肌友。

软件点评

Keep给我们带来了合理、科学的健身方案,让我们根据这个方案去进行运动,会得到非常好的效果,而且还有各种交流社区、运动直播、饮食菜谱等等功能可以使用到哦。

应用截图

详细信息

当前版本:v7.38.0

应用大小:161.00 MB

更新时间:2022-11-14 18:32

系统要求:安卓4.5+ or ios 10.0+

应用语言:中文

是否收费:免费(应用内购买项目)

应用厂商:北京卡路里科技有限公司